Schema v.19 och v.20

På grund av alla störningar i träningsschemat har styrelsen beslutat att kompensera medlemmarna genom att inte ta någon träningsavgift nästa termin (gäller endast för de som har betalat den nuvarande terminen). Vänligen spara en kopia på transaktionen som intyg så det blir lättare för oss att kontrollera.

Obs! Vi tränar på Vallentuna IP endast på tisdag, andra dagar tränar vi på Rosendal.

V. 19 och v.20
Tisdag kl 17:15 – 18:15. Alla, Vallentuna IP.
Tisdag kl 18:15 – 18:30. Poomsae – 15 minuter (gult och uppåt), Vallentuna IP.

Torsdag kl 17:00 – Nybörjare, Rosendal (inomhus, Obs! max 15 personer).
Torsdag kl 18:10 – Avancerade, Rosendal (inomhus, Obs! max 15 personer).

Söndag – Vanliga pass enligt ordinarie schema på Rosendal (Obs! max 15 personer).

Kolla gärna på vår kalender (det kan uppdateras ofta).

För att kunna träna på ett säkert sätt, är det viktigt att:

  • Du stannar hemma vid minsta förkylningssymtom.
  • Tvätta händerna före träningen.
  • Hosta/nys i armvecket.
  • Stanna hemma om du tillhör någon riskgrupp (prata gärna med oss om det är så).
  • Undvik att vara i lokalen om du inte tränar (undantag för föräldrar till små barn eller barn som kräver extra uppmärksamhet).

Behöver du hjälp?