Publicerat

Välkomna till VT 2020

Under v. 3 är det möjligt att komma och prova på Taekwondo.
Terminen startar v. 4 och schemat kommer mycket snart.
Anmälan öppnas också snart.
Vi tränar i Rosendalsskolan södras gymnastiksal, Teknikvägen 25, 186 32 Vallentuna

Tveka inte att kontakta föreningen ifall du har några frågor!
_____________________________________________________

TIDER FÖR ATT PROVA PÅ:

Tisdag 14 januari
Barn: kl 17:15 till 18:15
Vuxna: kl 18:30 till 19:30

Torsdag 16 januari
Barn: kl 17:15 till 18:15
Vuxna: kl 18:30 till 19:30

Söndag 19 januari
Små barn (barn under 7 år): kl 10:00 till 10:30
Barn och vuxna: kl 10:40 till 11:40

Publicerat

Viktiga datum

v. 50 (2019)
Terminens sista pass och avslutning.

v. 3 (2020)
Prova på börjar.

v. 4 (2020)
VT 2020 börjar (mer info kommer).

v. 8 (2020)
Nybörjartävling i Åkersberga (mer info kommer).

Publicerat

Gradering HT2019

Sista passet: den 10 dec.
Sista passet och avslutning för småbarn: 12 dec.

DEADLINE 21 November KL 12

Ordinarie gradering
När: den 15 december 2019
Avgift: 100 kr
Krav:
Ha betalat graderingsavgiften och terminsavgifter.
Ha varit närvarande under terminen.
Ha kunskaperna som krävs för bältet (se graderingskravet).
Ha anmält sig här.

Program:
10.00 – 11.00: Nybörjare.
11.00- 12.00: Avancerade.

Föreningen bjuder på lite fika, men komplettera gärna med egen om du vill.

Sedan kan alla följa med och bowla! (mer information kommer snart)


Gradering för de som inte kan komma den 15 december
Den 12 december

Program:
17.30 – 18.10: Nybörjare.
18.10- 18:45: Avancerade.

Betala med Swish

Publicerat

Höstlov, v.44

Under v.44 har vi det följande schemat:

Tisdag
Alla, kl 17:30 – 18:30.

Torsdag
Små barn – som vanligt.
Alla, kl 17:35 – 18:35.

Söndag
Inget pass
OBS! Små barn är välkomna att träna på torsdag.

Publicerat

Klubbens flaska och gympapåse

Klubbens flaska och gympapåse

Viste du att man kan hämta en flaska och en gympapåse med kvitto?

Information om betalningen:

  • IF medlemskap: 100 Kr / år (Medlemsavgift betalas per kalenderår,)
  • Vuxna (från 18 år): 1100 Kr / Termin
  • Barn: 900 Kr / Termin
  • Små barn (4 till 8 år som kör det korta passet): 450kr / Termin .
  • Familjerabatt : Om fler i familjen tränar, får ni 50% rabatt på ordinarie avgift ( inte IF medlemskapet ) för den familjemedlem / de familjemedlemmar som har lägsta avgift.

Bankgiro 731-4222
Swish 1236341846
(vänligen glöm inte att skriva namn)

Publicerat

Schema HT2019

Start på torsdag (22 aug), v.34 
(22 augusti till 8 december)
Graderingar: v.50

Om småbarnspasset
30 minuters pass som är för yngre barn. Barn upp till 8 år ska välja detta pass (det finns några undantag så fråga gärna instruktören om du har frågor).
OBS! Småbarnspasset är begränsat till 10 platser per grupp. Det finns en grupp A som tränar på torsdagar och en grupp B som tränar på söndagar, vänligen anmäl barnen här och välj dag vid anmälan.

Ordinarie pass
Äldre barn, oavsett nivå, (8 år och uppåt) får träna tisdag, torsdag och söndag på alla barnpass.
Vuxna (och avancerade barn) tränar tisdag, torsdag och söndag på vuxenpassen.
____________________________________

Tisdag:
17:00 – 17:15 Lek*
17:15 – 18:15 Kamp – (Barn)
18:20 – 19:20 Kamp (Vuxna / avancerade barn)
19:20 – 20:00 Kamp – fri träning***

Torsdag:
17:00 – 17:30 Små barn A**
17:35 – 18:35 Teknik (Barn)
18:40 – 19:40 Teknik (Vuxna / avancerade barn)
19:40 – 20:15 Teknik – fri träning***

Söndag
10:00 – 10:30 Små barn B**
10:35 – 12:00 Kamp (alla)

* Barnen får leka fritt, stretcha, ställa frågor och/eller träna före passet.
** Speciellt pass för små barn, 4 till 8 år (OBS! Begränsat antal, endast 10 platser i varje grupp, A och B), vänligen anmäl barnen här.
*** Fri träning för avancerade, instruktörer och de som tävlar.