OBS! max 50 personer per pass, vänligen anmäl närvaro genom Svenskalag.

Passen på Vallentuna IP körs utomhus, Välj kläder efter vädret och kom med gympaskor.
Passen kan bli inställda på grund av dålig väder eller myndigheternas rekommendationer.

V. 14
Poomsae – 5 april kl 10:50, endast från grönt och uppåt, Vallentuna IP.

V. 15
Tisdag kl 17:30 – Alla, Vallentuna IP (utomhus).
Torsdag kl 17 – Barn, Nybörjare, Vallentuna IP (utomhus).
Torsdag kl 18 – Vuxna & Avancerade barn, Vallentuna IP (utomhus).
Söndag – Vanliga pass enligt ordinarie schema på Rosendal (förmodligen utomhus).

V. 16
Tisdag kl 17:30 – Alla, Vallentuna IP (utomhus).
Torsdag kl 17:15 – Alla, Vallentuna IP (utomhus).
Söndag (inte bekräftat än) – Vanliga pass enligt ordinarie schema på Rosendal (förmodligen utomhus).

Kolla gärna på vår kalender (det kan uppdateras ofta).

För att kunna träna på ett säkert sätt, är det viktigt att:

  • Du stannar hemma vid minsta förkylningssymtom.
  • Tvätta händerna före träningen.
  • Hosta/nys i armvecket.
  • Stanna hemma om du tillhör någon riskgrupp (prata gärna med oss om det är så).
  • Undvik att vara i lokalen om du inte tränar (undantag för föräldrar till små barn eller barn som kräver extra uppmärksamhet).